健康ブログ
体外受精・胚移植後の過ごし方
こんにちは！妊活専門鍼灸師の河野です。 体外受精・胚移植後の過ごし方について 生活習慣やお仕事などの影響が気になる方も 多くいらっしゃるかと思います。 今回は移植後の過ごし方についてお話させていただきます。 移植後の鍼灸については下記をご参照ください。 『体外受精、胚移植後24時間以内の鍼灸について』 ○ 移植後、何日で着床する？ 着床は受精後5〜7日目の胚盤胞の段階で起こると考えられています。 したがって胚盤胞移植の場合は移植後1〜2日以内、 初期胚移植の場合は2〜3日後に着床が開始し、 約1週間で着床が完了すると考えられています。 ○ 移植後の過ごし方について 【安静】 以前は、胚移植後24～48時間の安静時間が設けられていましたが、 現在では、安静時間なしという施設がほとんどです。 安静の有無によって妊娠率は変わらないことが 2014年に発表された論文（スペイン）に示されています。 【運動】 Fertil Steril 2014, 102: 178（米国）では、 体外受精実施までは運動した方が良いことを示していますが、 胚移植後の運動の是非は不明です。 ただし身体の専門家である私どもの見解としては 筋の修復に血流が集中する可能性もあるので 胚が完全に内膜に埋まるまでは 激しい運動は控えた方が良いでしょう。 適度な血流の確保は必要ですので ラジオ体操等の軽い運動は 積極的に実施していただくことをお勧めします。 【性交渉】 Fertil Steril 2014, 102: 178（米国）では、 着床期の性交は妊娠率を低下させる可能性を示唆しています。 性交により、子宮収縮、着床の妨害、胚の流出などの マイナス作用の可能性がありますので、 移植後の性交渉は控えましょう。 …
初期流産3回、もう２度とこんな辛い思いはしたくありません
こんにちは！妊活専門鍼灸師の河野です。 随分お久しぶりの更新になってしまいました、、 講義依頼が立て続いておりまして 忙しくしておりました＿|￣|○ では今日の本題。 過去3回の妊娠が終結を迎えてしまった、 いわゆる習慣流産の患者さんから あるお問合せがありましたので ブログで共有させていただきます。 Q． A． ① 原因不明不育症の治療には通常アスピリン+ヘパリンが用いられていますが、この治療を行なってもなお妊娠経過が不良な方がおられるのも事実で、治療に行き詰まった方が最後の手段として鍼灸を選択することは多いです。 個人的には“妊活には鍼灸”というのが 理想的なのですが（´-`）.｡oO というのも常に血流を良好に保つことで、 1.着床しやすくなり少ない移植回数で妊娠可能になる 2.血流が良くなり採卵数が増え、少ない採卵回数で済む (無駄なホルモン漬けになる必要がない) 3.本来経験しなくてもいい流産を減らすことができる という実感が日々の臨床経験の中でありますので。。 妊活にはトリガーポイント鍼治療（TP鍼治療）を 当たり前にするのが今の私の目標です。 話が逸れましたが、 鍼灸には血管拡張作用があり、 特に私どもが行なっているTP鍼治療は 血流改善効果が高いのが特徴です。 子宮や胎盤はもともと血流が悪く、 血栓ができ易い環境です。 胎児に栄養や酸素を送るのは血流なので 十分な血流量を確保することは重要なのです。 母体からの血液供給は胎児の命綱ですからね。 不育症で悩んでいる方の中には 子宮動脈が途切れていたり、 逆流しているということが 論文に記載されています。 当院を受診した患者さんにおいても やはり血流が途絶えている方は多い印象です。 そこで実際に鍼治療をすると どの様な変化が認められるのか。…
トリガーポイント鍼療法による不妊・不育鍼灸セミナーのお知らせ
この度ご縁がありセイリン株式会社様にて、 不妊・不育鍼灸セミナーを実施する運びとなりました。 今までの不妊鍼灸にはない、 西洋医学を元にした新しい内容になっております。 初学者から有資格者の方まで、 わかりやすい講義ができる様、 精一杯努めさせていただきますので、 是非ご参加いただければと思います。 【講義内容】 ・薄い子宮内膜の原因と対策 ・多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）に対する鍼の有効性 ・原因不明不育症に対するトリガーポイント鍼療法のアプローチ方法 ・トリガーポイント鍼療法の基礎 ・大臀筋・中臀筋・小臀筋の触察・手技療法・刺鍼方法 お申込みはSEIRINホームページよりご確認ください。 ［オンラインセミナー］トリガーポイント鍼療法による不妊・不育鍼灸セミナー｜セイリン株式会社 もりた鍼灸院 住所 東京都三鷹市下連雀3-44-13 ライオンズプラザ三鷹 402号 電話番号 0422-47-8538 メールアドレス：moritaacu@gmail.com 営業時間 AM9:00〜PM8:00 定休日 不定休 アクセス 三鷹より徒歩3分 当院facebookページはこちら http://bit.ly/1TL7Zxy
ぎっくり腰の治し方
こんにちは。もりた鍼灸院です。 この時期、ぎっくり腰が多くなってきます。 先日、ギックリ腰の患者さんが４人続きました。 同じ腰痛ですが、対処法はそれぞれ異なります。 おふたりは整形外科や整骨院に通院、 約１週間経過し腰痛は３日位前から変化がなく、 寝て起きた時に強く傷み、 長時間の同じ姿勢では段々傷みが強くなるそうです。 あとの１人は来院前日に重たい物を持って 「ギクっ」となって 痛みの為に夜も寝れなかったそうです。 そして最後の１人は、 腰痛で自宅で動けなくなった ７０代後半の女性の方です。 腰痛でも色々な原因があり、 筋肉・筋膜が原因でも 治療部分や刺激量を間違えると なかなか改善しないのが難しいところです。 腰痛の対応について 当院のトリガーポイント鍼療法についてまとめました。 ○腰痛の原因を探る？ 初めて腰痛になった患者さんは、 一般的には整形外科に行かれることが多いと思います。 そこでレントゲンを撮って骨に異常がなければ、 痛みが強い時は痛み止めの注射と湿布などの投薬をして終わりです。 弱い痛みの場合にはリハビリで 運動療法と物療機械（電気など）や 牽引（腰を引っ張る）を受けると思います。 年齢によっても治療結果は変わりますが、 ①「ギクっ」とした時の痛みは無くなり、ある一定の動作（朝起きた時など）だけ痛い ②「ギクっ」とした時の痛みは無いが、まだ痛みがあり日常生活に問題が出る ③しばらくして、また「ギックリ腰」になった。 ④全く何も変わらず、ひどくなってきている。（別な部分が強く痛くなってきた） 上記の①～③は殆どが 筋肉（筋膜）や骨膜（骨を包む膜）、 靭帯などの軟部組織の可能性が疑われます。 季節の変わり目（気温差が激しい）、 クーラーの効いた所から暑いところに出たり、 いつもにはない行動パターン（出張、旅行、大掃除など）を行うと自律神経が乱れたり、 筋肉疲労によって血液循環が悪くなり、 それが原因となり痛みを引き起こすと考えています。…
子宮頸がんワクチン接種について
子宮頸がんはHPVワクチン接種で 予防可能ながんの一つです。 WHO（世界保健機関）をはじめ、 CDC（米国疾病予防センター）やEMA（欧州医薬庁）など 世界中の医療専門機関で接種が推奨されており、 欧米の多くの国では80%の接種率となっています。 一方、日本では、 数年前に定期接種化となったものの、 その直後には〝積極的勧奨の一時差し控え〟となり、 現在、日本産科婦人科学会は 積極的勧奨の再開を求めている状況です。 とはいえ、 日本でもHPVワクチンの定期接種 という位置づけに変わりはなく、 小学校6生から高校1年生は HPVワクチンを無料で接種できます。 ですが、日本での接種率は今や１%以下です。 少しでもリスクがあるものを薦めるのは無責任 という意見がありますが、 予防接種にせよ、治療にせよ、 100％リスクがないものはありません。 例えば、 インフルエンザワクチンも同様に 副反応はあります。 リスクより利益が大幅に上回るかどうか、 リスクをどのように最小限に抑えることができるか、 世界中の医師や医療研究者が 継続的に研究を重ねています。 幅広い研究で安全性や効果に対する 多くのエビデンスを客観的に評価して、 諸外国ではHPVワクチン接種率アップに 取り組んでいるのです。…
